Im Yoga betrachten wir nicht isoliert das Gelenk das in seiner Funktion beeinträchtigt ist, sondern auch die benachbarten Gelenke und Strukturen! Die Muskeln, Sehnen und Knochen des Körpers sind über ein einzigartiges Fasziennetz miteinander verbunden.

So kann z.B. die Ursache für Nackenverspannungen und Kopfschmerzen in einer Fussfehlstellung liegen.

Auch bei körperlichen Beschwerden sollte die geistige Ebene immer mit in Betracht gezogen werden.

Körper und Geist beeinflussen sich gegenseitig!

Ebenso können muskuläre Dysbalancen aufgrund einseitiger Belastung und Fehlhaltungen im Alltag ausgeglichen werden.

Geschädigte Strukturen werden wieder besser mit Nährstoffen versorgt, Beschwerden gelindert.